這不是課程的課程-重啟人生指南
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這不是課程的課程-重啟人生指南
1132AB201
學術-社會科學

這不是課程的課程-重啟人生指南

NT$ 3,000
NT$ 3,000
尚有 30 名額
2024-09-03 起 (共 18 週)
每星期四 下午 13:30~16:00
台北市私立金甌女子高級中學

課程介紹

課程大綱

這不是課程的課程:重啟人生指南 致力於結合「行為」和「藝術」的元素,開闊思維,破除傳統學習模式。 

本課程旨在持續激發大腦思考活動,進而遠離或緩減失智的發生,進而提升自主性的生活質量。本課程結合「團體遊戲」和「藝術」的方式,將引導參與者深入討論和反思社會性議題,如:如刻板印象、老齡時代、科技與環境、潛意識下的偏見、孤獨和獨老。採用非傳統教學方法,透過「行為藝術」,能夠鼓勵參與者跳出既有的價值觀或思考邏輯框架,有機會能獲得啟發性的成長方式。「行為藝術」不僅增加了學習的趣味性,也提高了知識的內化、反思、覺察及應用能力。 這18堂課裡不只有機會交到新朋友、吸取新知識,還可以將您的創作品 (或是您的人生智慧) 透過數位科技分享到全世界,向世界連結!

課程理念

1. 跳脫傳統學習方式的框架

2. 對的詮釋

3. 不只有年齡上的長壽,而是身心都要健康。

教學目標

1. 透過行為藝術,鼓勵參與者逐漸地建立反思、覺察能力,獲得啟發性的學習方式。

2. 裡用簡易的智慧科技 (智慧手機、線上軟體等),將每一個人的智慧或生活哲學跨域環境分享到全世界。

3. 透過行為藝術」,鼓勵參與者探討社會性議題,關注社會環境及人際關係之發展。

教學方式

行為藝術、團體互動、交流分享、工作坊實作、影片案例欣賞及引導、探討性問題提問及延伸思考、團體表演、(大自然)聲音錄製。

評量方式

學員出席率40%
學員回家功課完整度 20%
學員課程參與率40%

自備事項

選課要求

此課程非課程非美術、舞蹈、失智症失智課程。

歡迎行動不便,能自行前來的學生。

 

這門課適合誰?

  1. 對團體遊戲有興趣的人
  2. 喜歡嘗試新的學習方式
  3. 關注我們的社會及環境
  4. 愛護自己的身心健康
  5. 關心我們的下一代
  6. 有好奇心

 

參考書目

無。老師自備教材

影片參考:https://www.youtube.com/watch?v=ao6qAQdnvaM 

老師自架網頁:https://elislin.com/age-strong 

符合SDGs永續發展目標

進行方式:以行為藝術」為課程教學切入法,進行互動式團體遊戲,過程中持續大腦思考運作。在好玩及耐人尋味的行為藝術設計之下,涉入具有探討和啟發性的社會議題,如:刻板印象、淺意識下的偏見、獨老等,鼓勵參與者逐漸地建立反思、覺察能力,獲得啟發性的學習方式。本課程符合SDG3健康與福祉 、SDG4優質教學

其他費用

1.水彩紙對開/2開16張76公分*52公分

2.水彩紙4開45張52公分*38公分

3.不傷紙膠帶3小卷

4.蠟筆3盒一盒12入

5.彩色筆2盒一盒12入

6.氣球2袋1瓶360ml,白紅黃藍綠

7.棉花糖1包

8.義大利麵條1包

9.黑色馬克筆(中粗)20支

10.A4紙張1包

材料費一人250

課程大綱

第1週-從我出發:哈囉你好

內容:肢體記憶遊戲、我的圖說故事、比手畫腳、團體交流

目標:鼓勵藉由創作媒材表達、淺談自我。

第2週-從我出發:說故事

內容:傾聽身體、延伸想像力、團體交流

目標:鼓勵專注於自我身心狀態,將個人之故事及心情透過創作媒材延伸及拓展,挖掘更多可能性。

第3週-從我們開始:我們這一群

內容:團體默劇、童心協力、團體交流

目標:由我延伸至我們,逐漸發展向外人際連結、建立信任及團體存在感

第4週-從我們開始:沉默是金

內容:動腦不動口、看圖表達、團體交流

目標:由我延伸至我們,團體遊戲互動中提升專注力、覺察能力、反應能力及互相協助力

第5週-從我們開始:群體是力量

內容:信任在何處、沉默的讚賞、團體交流

目標:從行為藝術方式,肯定及欣賞他人,進而提升個人及團隊的信賴及感激

第6週-從團體開始:手忙腳亂

內容:藉由身體的特定部位進行遊戲互動、熱絡四肢

目標:促進大腦思考運作、激勵反向性思考

第7週-從團體開始: 棉花糖和義大利麵條

內容:利用棉花糖和麵條進行團隊遊戲、促進合作

目標:建立團隊分工合作的能力、包括有效溝通及討論,並在有限時間之下完成團隊項目

第8週-展開感官與記憶:跟著音樂旅遊去

內容:藉由"白噪音"聲音、開啟感官知覺,延伸想像力

目標:藉由白噪音及音樂,喚醒記憶,鼓勵參與者透過感官回憶故事,鼓勵敘述及表達。

第9週-公民素養週

原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程

第10週-從團體開始:身體變奏曲

內容:參與者互相利用「身形」,在大幅紙張團體創作,用線條色彩映照自身故事的生命力

目標:促進人際連結、透過”互動”及”遊戲” 增加趣味性及人與人之間的合作力。

第11週-回到自己:在我心底有一個人

內容:藉由藝術媒材製作一封信和物件,回應與重要他人的記憶。開啟"記憶"的盒子、團體分享。

目標:建立自我情緒覺察及敘述能力

第12週-回到自己:在我心底有一個人II

內容:運用視覺圖像、聲音、藝術媒材映照出各種心情,完成在我心底有一個人」。老師將蒐集聲音檔(學生的錄音)及創作並匯集成媒體影集,分享於課程。

目標:,鼓勵表達生活中的各種掛念及情緒轉變。在團體分享過程中,逐漸形成團體力量,產生共鳴及漣漪。從中探討人與人之間的關係、相似性、差異性。

第13週-行為藝術 第一場: 換個立場,換位設想

內容:藉由影片欣賞,開展同理心相關話題,開始鋪陳 "行為藝術,即穿著他人的鞋子,走在別人的立場。 

目標:換為思考、站在他人立場著想 (象徵意義:每個人都不容易,各有各的立場與時空背景)。

第14週-行為藝術 第二場: 換個立場,換位設想

內容:行為藝術:穿著他人的鞋子,走在別人的立場

目標:穿著同學們的鞋子,走上一段路,聽著鞋子主人的故事。此行為藝術旨在於鼓勵同學嘗試透過至身體驗的方式,走在他人立場上思考。延伸出何謂同理心、換位思考、為他人著想。

第15週-行為藝術第三場:不要把我貼標籤!
內容:大眾社會的典型標籤影片欣賞及討論,並延伸至偏見、刻板印象,團體討論。  

目標:從中探討主題的親身經歷,及如何影響整體社會

第16週-行為藝術第四場:不要把我貼標籤!

內容:利用變裝設計,位置上的刻意安排,實踐一場"貼標籤 " 的體驗活動。

目標:鼓勵同學啟發及反思何謂及為什麼社會環境上會有" 貼標籤 "的發生。

第17週-非常緩慢地喝白開水

內容:影片欣賞,團體討論,進而探討現代社會與科技發展如何影響人際關係、身心健康相關議題,及如何因應。

目標:在相互競爭,講求迅速及產出的時代,請同學反思我們如何「珍視」現在或當下。

第18週-未完待續回顧

不只年齡長壽,而是身體與心理也要健康,才能獲得平凡幸福的晚年。最後一堂課將回顧過去、現在與未來。利用團體互動、默劇的行為藝術鼓勵學生呈現屬於自己的"人生未完待續",將其隱喻團體分享。

講師介紹

林立婷

林立婷



選購項目

  • 冷氣費 200
  • 團保費 200
  • 報名費 200
  • 製證費 100