走讀山林-慢聊心旅行
課程介紹
課程大綱
設計走進自然課程內容與SDGs連結,融入終生學習與促進社會參與,在生活中建立永續可持續發展的世界觀。
課程理念
走進自然,運用身體的五感體驗自然,感受森林生命力,使心靈與環境結合,讓人與天地自然合一,身心得到豐盛與舒展。夥伴間共學共好的一起走讀台灣山林與鄉鎮間,打開新視野,探索周遭的環境,親近自然,關懷土地,翻轉人與世界的心和諧。
教學目標
開啟壯世代與樂齡的多元生活,走讀自然與人文,透過觀察與探索,從自然生態與人文環境中學習,開闊視野,進而關懷我們的世界。
教學方式
以戶外走讀課程為主,多元彈性教學,每堂課帶領學員打開五感,約步行12000步,走進自然達到身心靈放鬆。會依天候及疫情狀況,保留彈性調整空間。
自備事項
無
選課要求
喜歡到戶外行走,喜歡與同學結伴一起邁向健康。喜歡自然,關懷土地,願意一起邁向自己與環境的健康。
參考書目
千里步道環島慢行 新自然主義
淡蘭古道:百年里山的長路慢行 晨星出版社
探險時代‧臺灣山城海 商鼎出版社
符合SDGs永續發展目標
SDGs 的核心價值:多樣、包容、包括所有人。
永續發展目標,兼顧「經濟成長」、「社會包容」及「環境保護」 3 大面向,其中SDGs 目標4是確保有教無類、公平以及高品質的教育,及提倡終身學習。
翻轉共好,開啟壯世代與樂齡的多元生活,促進終生學習教育。
連結和諧,促進社會參與,融入SDGs17個目標,讓終生學習教育與真實的世界接軌,以創新應變的互動學習,建立良好的公民素養,攜手人與自然的新關係。
其他費用
每次需共同分攤交通費、團體意外險費與餐費(開學後,由班代自行收取管理)。
課程大綱 (實際授課內容將視學員差異及需求彈性調整)
開學日,說明本學期的課程主題與規畫。游晨薇老師。
循著浪漫的羅馬公路,感受大自然的美好,尋訪山林野趣。
併入第2週課程
瑞芳四秀均是接近200公尺高度的親民小山峰,是欣賞東北角名山的好地方,海天一色, 風景如畫。
併入第4週課程
質樸的自然步道,漫遊優雅山林小路,認識低海拔的生態環境。
併入第5週課程
礁溪秘境,更有宜蘭的小太魯閣之稱,走進自然自然走進好放鬆。
原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
併入第8週課程
彷彿置身熱帶雨林,植物林相豐盛,聽溪水潺潺,感受山林之美,療癒身心。
併入第11週課程
漫步五指山山脈,感受微風徐徐,聆聽著鳥叫蟲鳴, 隨著身體的節奏,步步登高,眺望好風景。
併入第13週課程
探索陽明山山林之美,登高遠眺心開闊,只緣身在此山中。
併入第15週課程
漫遊內山公路沿線,探索各個族群的生活記憶與互通往來的脈絡。
併入第17週課程
選購項目
- 團保費 200
- 報名費 200
- 製證費 100