課程大綱

課程理念

1. 以科學實證的內容來講述健康、旅遊相關訊息

2.輕鬆散步行程，佐以文史自然景觀與動植物介紹，培養學員對環境的關心、對鄉土的情懷、對古蹟的欣賞、對大地的熱愛，及對萬物的敏感度與觀察力。

3.身體多動才能活得健康。

4. 讀萬卷書，行萬里路增進個人生活情趣。5.在自然中學習，進而關心及愛護自然。

教學目標

1.不受錯誤訊息誤導，建立健康正確理論基礎

2.建立肢體活動的正確姿勢與觀念

3.培養戶外走讀的健康安全意識

教學方式

透過戶外走讀，認識台灣人文生態歷史。戶外課有8次全天，皆利用中巴遊覽車(24人座)。戶外景點同時進行歷史與自然環境介紹，讓學員從熟悉的環境中尋找感受新的事物。

自備事項

戶外課自備防滑鞋、手杖、毛巾、雨具、飲水。

選課要求

部分景點有長階梯，請考量膝蓋負擔

參考書目

符合SDGs永續發展目標

其他費用

第一次上課繳交全學期車資，約4000元，戶外課請假時車資不退，因為是以班級人數來分攤車資，不是以出席人數來分攤車資。部分景點有門票費用、午餐費用另行討論。