㊣樂活漫步綠幸福(二)
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11522BD11
社團-公共性社團

㊣樂活漫步綠幸福(二)

NT$ 3,000
NT$ 3,000
尚有 24 名額
2026-09-01 起 (共 18 週)
每星期二 早上 09:30~12:00
台北市私立金甌女子高級中學
注意事項:
• 製證費:新生(第一次來大安社大上課)報名第一門課需繳交,舊生免收。
• 報名費與保險費:每學期僅收取一次,報名多門課程不需重複繳交。
• 冷氣費:每門課程皆需收取冷氣費(除戶外課程)。

第二門課起,無需再次繳交報名費、保險費或製證費。

課程介紹

課程大綱

  • 115-2秋季班「樂活漫步綠幸福」課程,特別聚焦於森林生態系的探索與體驗。
  • 本課程涵蓋18週的多樣化主題,結合戶外活動與自然學習,旨在提升學員對環境的認識與熱愛。

課程理念

藉由步道走讀運用五感,學習觀察及欣賞;搭配手作達到身心調和及療鬱。

  • 本課程提供了豐富的學習經驗,讓學員在探索大自然的同時,增進對環境的關注與熱愛

教學目標

希求減少憂鬱人口,建全社會每一個人都能達到身心調和,擁有美好人生。

  • 課程的多樣性與互動性使學員能夠在輕鬆愉快的氛圍中學習,期待未來能有更多人參與這樣的活動。

教學方式

  • 主題探討或簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、戶外參訪及環境關懷、實物觀賞及樣品教學等
  • 課程僅供參考,講師因天候或其他不可抗力之因素得改為線上授課,亦保有修改之權益。

自備事項

  1. 依當期或當堂課程通知
  2. 115-2本期建議準備「護膝」及「登山杖」等輔助工具以提昇自身體能之調節。

選課要求

  • 喜愛戶外走讀、能自行負責行走能力且無需攙扶者並能站立2-3小時以上;喜愛拈花惹草、自然手作者。
  • 除必需參加學校規定的「學生平安保險」並建議自行投保其他商業保險。

參考書目

  • 生態類:台灣的生態系、福爾摩沙地形誌
  • 人文類:手繪台灣人的400年史

符合SDGs永續發展目標

其他費用

  • 本課程衍生性費用(本課程為教育局環境教育課程為期18週,非觀光遊程無單次計費)
  • 敬請參與本課程同學特別留意會收取班費
  1. 本期共有4次一日戶外遊覽車課程,一次手作課程。
  2. 一日課程遊覽車資為課程中必要費用,由報名本課程全班同學共同均攤
  3. 視課程需要,餐費、門票…等衍生所有課程相關活動費用另計,由報名本課程全體同學共同均攤。
  4. 手作課程:材料費另計或由日常生活中蒐集而得。
  5. 活動費用將由開學後,各班自行收取管理。以上衍生性費用均依當時物價水準調整

課程大綱 (實際授課內容將視學員差異及需求彈性調整)

第1週-室內課:9/1相見歡~綠幸福-森林生態系 與本期課程介紹

本期課程說明及異動 (第一堂課很重要:課程相關注意及安全事項說明,請務必來上課)

  • 參與者將深入了解森林生態系的基本概念,認識生物多樣性的重要性。
  • 透過實地觀察,學員將學會辨識各種植物與動物,增強對自然環境的敏感度。

第2週-綠幸福-二格山系 景美山海巡署支線手作步道森呼吸

  • 將帶領學員探索二格山系的手作步道,體驗大自然的呼吸。
  • 學員將學習如何在戶外環境中進行創意手作,增進團隊合作與創造力

第3週-綠幸福-南港山系 四獸(虎豹獅象)連走探古今

  • 將走訪南港山系,進行四獸連走的探險。
  • 此活動不僅能鍛鍊身體,還能讓學員了解當地的歷史與文化,增進對社區的認同感。

第4週-綠幸福-南港山系里山之美 象山公園今與昔山腳下台北樹蛙的家

  • 重點是象山公園,學員將探索山腳下的台北樹蛙及其生態環境。
  • 透過觀察與記錄,學員將學會如何保護這些珍貴的生物。

第5週-綠幸福-五指山系 秋之翠山步道的美麗與哀愁

  • 秋之翠山步道,欣賞秋季的美麗風景。回顧昔日的天然土徑感受今日的水泥舖地。
  • 課程中會討論生態保護的重要性,並進行相關的環保活動。

第6週-綠幸福-雪山山脈 林美石磐步道(一日課)

  • 探索雪山山脈的礁溪四稜砂岩綠意盎然壯麗景色。
  • 學員將在此學習如何在山區安全行走及基本的生存技巧。

第7週-綠幸福-大屯山系 丹鳳山步道

  • 學員的探險地點,進行人文之美與自然觀察攝影。
  • 學員將學習如何捕捉自然之美,並分享自己的作品。

 

第8週-綠幸福-大屯山系 軍艦岩步道

  • 了解地質變遷與自然景觀的形成。
  • 學員將進行小組討論,分享各自的觀察與見解。

 

第9週-公民素養週(請同學擇一上課) 11/02-11/07

原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程

  • 可選擇參加特定的課程以增進社會責任感。
  • 透過多元的學習,學員將提升對社會議題的敏感度。
第10週-綠幸福-雪山山脈 蓬來溪護魚步道(一日課)

  • 重返雪山山脈,探索蓬萊溪護魚步道及其生態系統。
  • 學員將學習如何保護水域生態,並參與護魚活動。

 

第11週-綠幸福-大屯山系里河之美 淡水山、河、海交會之人文故事

  • 學員將了解淡水的歷史背景及其在文化、經濟上的重要性,並進行實地考察,感受當地的自然與人文魅力。
  • 課程將結合故事分享與小組討論,鼓勵學員交流各自的見解,增強對地方文化的認識。

第12週-綠幸福-自然手作DIY樂趣多

  • 學員將利用自然素材如枯枝、落葉結合生活中的廢棄物品創作。
  • 透過手作活動,學員將培養創意與動手能力落實環保於生活之中。

 

第13週-綠幸福-雪山山脈 關西牛欄河步道山地與平原的過度帶(一日課)

  • 探索關西牛欄河步道,了解山地與平原的生態過渡。
  • 學員將進行生態調查,增進對環境的理解。

第14週-綠幸福-大屯山系 獅球嶺步道(一日課)

  • 學習當地的傳說與文化。
  • 學員將進行小組報告,分享各自的學習成果。

第15週-與第6週合併

與第六週合併-本週不上課(保留必要時段調課用)

第16週-與第10週合併

與第十週合併-本週不上課(保留必要時段調課用)

第17週-與第13週合併

與第十週合併-本週不上課(保留必要時段調課用)

第18週-與第14週合併

與第十四週合併-本週不上課(保留必要時段調課用)

講師介紹

吳麗明

吳麗明



梁誌煌

梁誌煌



選購項目

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